Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 14.66g | Prot: 29.54g | Carbs: 188.81g.
Breakfast: Банан, Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо, Банан. Dinner: Банан. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|