Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
102.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 70.89g | Prot: 97.39g | Carbs: 121.45g.
Breakfast: Плов с Курицей. Lunch: Зеленый Горошек. Dinner: Желудки Куриные, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Гурме Вестерн, Сердце Куриное. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|
|
|