Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 76.66g | Prot: 135.17g | Carbs: 131.21g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Курица Вареная. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
|
2146 kcal
|
Exercise:
Mountain Biking - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanizovskaya's Weight History
|