Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
57 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 65.34g | Carbs: 177.59g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Колбасный, Hame Паштет из Мяса Птицы, Европром Лосось Рубленый Классический. Dinner: Обычное Пиво, Вяльково Корюшка Вяленая, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чудо Йогурт , Банан. more...
|
|
362 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.moroz92's Weight History
|