|
Мой вес встал!Уже вторую неделю одни и те же цифры,утром 55,2кг а вечером 56,1кг
По ощущениям объемы уходят!За две недели заметно убрались лишние бугорки на теле.Это я вижу и по тому как теперь сидит на мне одежда.
И все же,я переживаю!(((
Мне надо скинуть минимум 5 кг до июля,ведь у меня свадьба!(((
|
55.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 16.04g | Prot: 31.73g | Carbs: 86.00g.
Lunch: Чай, Овсяноблин, Творог 5%. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2.5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Гематоген. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|