Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 40.92g | Carbs: 174.26g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Салат Зимний, Рассольник. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Батон, Сметана , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Клементины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|