Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 74.12g | Carbs: 237.97g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Lunch: Ironman Protein Bar Vanilla, Пастилушка Пастила без Сахара, Эклер, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Благояр Грудка Куриная, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: РРК Котлеты Рыбные из Щуки, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha1986-16's Weight History
|