|
капец. начинаю питаться на 1500 кк.
ВВ -
|
65.8 kg
Lost so far: 38.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 21.90g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Кофе, Вода. Lunch: Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Коркунов Конфета, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Балтийский берег Масло Лососевое, Хлеб, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вода из под Крана, Чай, Праздник Сластены Вафельные Конфеты. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|