|
Кач-кач....
|
60.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 91.82g | Prot: 98.58g | Carbs: 221.37g.
Breakfast: Everyday Батончик-Мюсли Granola с Черносливом и Шоколадом, Простоквашино Сметана 10%, Royal Forest Светлый Нектар Агавы, Фермерское Подворье Творог 9%. Lunch: Воплощение Сухари Посольские Ванильные, Приморский Кондитер Лебединая Стая, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Вареная, Партизан Сыр Деликатесный Адыгейский 45% , Партизан Сыр Деликатесный Адыгейский 45% . Snacks/Other: Воплощение Сухари Посольские Ванильные, Партизан Сыр Деликатесный Адыгейский 45% . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jonik.st's Weight History
|