Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 129.82g | Carbs: 68.63g.
Breakfast: Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Морковь, Оливковое Масло, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Dinner: Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Фундук, Миндаль, Тунец в Воде (Консервы), Яичный Белок, Миллениум Шоколад, Яготинский Творог 5%. more...
|
|
1914 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyFox777's Weight History
|