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Retour de vacances 1 semaine en Italie entre pizza, pates, tiramisu...je pensais que les dégâts seraient bien plus important. Heureusement la marche effectuée a compensé les excès :)
Reprise du régime ce matin
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81.4 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1567 kcal
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Fat: 70.48g | Prot: 55.86g | Carbs: 174.57g.
Breakfast: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Lunch: Milka Noisettes Entières, Tomme de Savoie, Tomate Cœur de Bœuf, Taureau Ailé Le Basmati, Marque Repère Maïs Tendre, Auchan Olives Vertes Dénoyautées, Jambon Fumé au Miel (Cuit). Dinner: La Laitière Crème Brûlée, Vinaigrette, Salade Verte, Parmentier de Canard. Snacks/Other: Carrefour Le Petit Croquant. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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