|
Ура ура
|
49.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 84.30g | Carbs: 139.77g.
Breakfast: Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. Lunch: Мандарины, Редис, Капучино, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Рузский Бифилайф. Snacks/Other: Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Банан, Авокадо, Сыр Гауда, Ryvita Хлебцы Многозерновые. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alissa_sondr's Weight History
|