Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
57 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 95.25g | Carbs: 103.41g.
Breakfast: Жменька Крупа Пшеничная, Простоквашино Молоко 2,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Ровеньки Сыр Монастырецкий 45%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленая Фасоль (Замороженная), Скумбрия. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный), Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|