Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 27.13g | Prot: 42.22g | Carbs: 111.83g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичный Белок, Чай, Говяжий Стейк (Только Постный), Творог (Обезжиренный). Lunch: Компот, Владхлеб Пирожное Суфле Сливочное, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Exspertves's Weight History
|