Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 85.63g | Carbs: 184.28g.
Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Нарезанная Ветчина, Куриное Филе, Чечевица Вареная. Dinner: Карусель Хлеб Деревенский, Ариант Сыр Королевский, Чечевица Вареная, Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Фанта Фанта Клубника, Куриное Филе. Snacks/Other: Гост Мороженое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|