Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 46.79g | Carbs: 96.43g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Джем Апельсиновый, Простоквашино Сливки 10%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар. Lunch: Кабачки Тушеные, Петелинка Сердце Куриное, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Махеевъ Джем Апельсиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|