Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
50 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2254 kcal
|
Fat: 105.00g | Prot: 110.86g | Carbs: 212.52g.
Breakfast: Миндаль, Фундук Фундук, Шоколадные Вафли Домашние, Сырники с Курагой и Отрубями . Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Dinner: Говядина Тушеная. Snacks/Other: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Мороженое, Морковные Вафли Домашние, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яшкино Конфеты Крокант, Салат Айсберг, Троекурово Бедро Куриное, Семушка Финики, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|