Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 165.14g | Prot: 104.64g | Carbs: 15.68g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез, Рулетики из Ветчины с Сыром, Вареное Яйцо, Солянка Мясная (без Картофеля). Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром), Курица Вареная, Масло Подсолнечное, Помидоры, Капуста Белокочанная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Русское Море Горбуша Запеченная, Карамышев Грудинка. Dinner: Ариант Холодец Домашний, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|