Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 90.67g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста, Calve Майонез Легкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Минтай. Dinner: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сыр Российский, Капуста, Calve Майонез Легкий, Макфа Вермишель. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Рот Фронт Конфета Маска, Жареная Говядина (Только Постное), Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сыр Российский, Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|