Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 53.11g | Carbs: 127.29g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Matti Тропические Мюсли, XXI Power Whey Protein. Lunch: Реми Авокадо Израиль, Брюссельская Капуста, ВИК Наггетсы. Dinner: Владхлеб Подольский Хлеб, Борщ со Свининой, ВИК Наггетсы. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский, Реми Авокадо Израиль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtilka's Weight History
|