Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 42.51g | Carbs: 159.54g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Омлет или Яичница, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Хлеб Черный, Белая Фасоль в Томатном Соусе, Булгур (Вареный). Dinner: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ласка Майонезный Соус Постный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Безе, Corny Big Chocolate. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefoxes's Weight History
|