Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
102.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2417 kcal
|
Fat: 90.56g | Prot: 215.46g | Carbs: 185.66g.
Breakfast: Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Jajko (Całe), BioTech USA Iso Whey Zero, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Morliny Boczek, Kapuśniak. Dinner: Chleb Żytni, Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Kasza Bulgur, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany. Snacks/Other: Jabłka, Biedronka Awokado Hass, BioTech USA Iso Whey Zero, Plony Natury Kasza Bulgur, Pilos Twaróg Półtłusty. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|