Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 70.24g | Carbs: 220.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Арнаут Булочка с Яблоком. Lunch: Прайм Стар Стеклянная Лапша Фунчоза со Свининой и Овощами. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Магнит Банан, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный, Авокадо, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|