Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 88.37g | Carbs: 160.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Данон Творожный с Клубникой и Земляникой , Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Редис, Рис Отварной. Dinner: Авокадо Авокадо, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Капуста, NL International Energy Pro Сливочное Печенье. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanninen_ok's Weight History
|