Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2434 kcal
|
Fat: 102.86g | Prot: 136.18g | Carbs: 233.19g.
Breakfast: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Ritter Sport Шоколад Белый с Начинкой Лимон и Йогурт, Частная Галерея Неапольское Нежное Печенье со Сливочным и Шоколадным Кремом, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: От Палыча Ромовая Баба, Мясновъ Рулет с Маком, Цикорий с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Тандер Сыр Российский 50%, Мясновъ Колбаса Докторская, Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Ritter Sport Шоколад Белый с Начинкой Лимон и Йогурт, Maltagliati Макароны, Азбука Вкуса Окунь Жареный От Бренд-Шефа, Курица Вареная, Рис Вареный. Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Ашан Сыр Буковинский 45%, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
|
1865 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|