Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 15.59g | Prot: 67.18g | Carbs: 125.15g.
Breakfast: 4 Сезона Клюква Замороженная, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское Обезжиренное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Турбослим Батончик Белковый, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный , Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Крабовые Палочки, Крабовые Палочки, Яблоко Зеленое, Груша. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|