Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 97.45g | Carbs: 102.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Простые Сдобы, Магнолия Окорочок Куриный Гриль, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Кефир 1%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_luch's Weight History
|