Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 82.69g | Prot: 66.90g | Carbs: 204.92g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сметана, Морковь, Чай с Сахаром, Пицца Домашняя. Dinner: Бананы, Творог (Обезжиренный), Зеленое Яблоко, Белый Хлеб, Щи с Мясом. Snacks/Other: Раздолье Семечки Жареные, Orion Чокопай, Оливковое Масло, Сыр Российский, Райт Салат из Капусты с Перцем. more...
|
|
1954 kcal
|
Exercise:
Standing - 17 minutes, Cooking - 14 minutes, Washing Dishes - 18 minutes, Driving - 25 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 28 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 29 minutes, Sitting - 29 minutes, Gym - 1 hour and 1 minute, Running - 10/kph - 19 minutes. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veda-veda's Weight History
|