Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
101.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2647 kcal
|
Fat: 99.75g | Prot: 242.69g | Carbs: 184.47g.
Breakfast: Chleb Żytni, Jajko (Całe), Morliny Boczek. Lunch: Pełne Ziarno Makaron Pełnoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak, Zupa Pomidorowa. Dinner: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Makaron Pełnoziarnisty, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Makaron Pełnoziarnisty. Snacks/Other: Chleb Żytni, Jajko na Miękko, Pilos Twaróg Półtłusty, Makrela Wędzona. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|