Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
89.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 85.92g | Prot: 98.18g | Carbs: 165.87g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Козинак Арахисовый, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, У Палыча Торт Карамельный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|