Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 95.92g | Carbs: 171.35g.
Breakfast: Maggi Листы, Изюм, Империя Злаков Хлопья Овсяно-Пшеничные, Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Льняное Масло, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Gusto Соус Томатный Классический, Куриное Филе, Ол'лайт Батончик Клюква, Хлеб. Dinner: Макароны Чумак. Snacks/Other: Миндаль, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|