Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
45.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2540 kcal
|
Fat: 102.89g | Prot: 117.98g | Carbs: 285.11g.
Breakfast: Частная Пасека Мед Цветочный, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Частная Пасека Орехи в Меду, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Wagon Wheels Original, Дикси Оливки с Анчоусом, Fish House Тунец Натуральный, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Помидоры, Телятина, Макароны Отварные, Молочный Мир Сыр Альбери. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Неженка, Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, Творожные Кексы, Красный Октябрь Конфета Аленка. more...
|
|
1523 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 20 minutes, Cleaning - 15 minutes, Cooking - 20 minutes, Vacuuming - 50 minutes, Showering - 50 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 10 hours and 25 minutes. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie.Burlova's Weight History
|