Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 37.51g | Carbs: 124.42g.
Breakfast: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное, Мистраль Каша 7 Злаков. Dinner: Хлеб Черный, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Салат Овощной с Маслом, Магуро Паштет из Тунца "Парус". Snacks/Other: Манго, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Bio National Сироп из Топинамбура, Русское Молоко Творог 1,8%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefoxes's Weight History
|