Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 88.42g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: Непоседа Пюре Морковь и Яблоко с Творогом, Моя Славита Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Эврика, Яичный Белок, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Желтое, Форель. Snacks/Other: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. more...
|
|
2036 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Cooking - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanchik-04's Weight History
|