|
Всем хорошего дня ❤️💪🏼😎
|
51 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 12.60g | Prot: 64.29g | Carbs: 95.61g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вершковый, Куриное Филе, Перловка. Lunch: Помидор Сливка, Пита (Лаваш), Филадельфия, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sezkovika122997's Weight History
|