Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 46.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2516 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 147.38g | Carbs: 305.90g.
Breakfast: Яблоки, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), запеканка с крахмалом, Картошка Печеная, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Яблоки, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: запеканка с крахмалом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|