Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 79.34g | Prot: 70.31g | Carbs: 185.25g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Арнаут Булочка с Яблоком. Lunch: Картошка Вареная, Мойва Жареная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Картошка Вареная, Магнит Банан. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Семга Слабосоленая, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|