Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
553 kcal
|
Fat: 7.44g | Prot: 50.27g | Carbs: 74.46g.
Breakfast: Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные с Имбирем, Яичный Белок, Китай Улун ( Оолонг ) Молочный Чай, Сушеный Кокос, Караван 21 Век Семена Чиа, Зеленое Яблоко. Lunch: Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, Киви, Walden Farms Джем Черничный, Беллакт Творог 0% Жирности. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Walden Farms Сироп Мока без Сахара 0 Калорий, Walden Farms Джем Черничный, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Задворская's Weight History
|