Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
83.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 93.12g | Carbs: 154.40g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная, Яичный Омлет. Lunch: Пряники, Кофе с Сахаром, Редис, Сладкий Красный Перец, Желудки Куриные, Капуста Тушеная, Картошка Печеная. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Картошка Печеная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Персиком, Творожно Йогуртовая Смесь. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenKaRazyvaeva's Weight History
|