|
In 3,5 week 500 gram eraf.... zucht 😖
|
54.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 45.90g | Carbs: 116.08g.
Breakfast: De Ruijter Vlokken Puur, Bruine Boterham. Lunch: Bulthuis Koolhydraatarme Crackers Naturel. Dinner: AH Gegrilde Groenten, Chardonnay, Cherrytomaten, Perfekt Stokbrood Wit, Calvé Barbecuesaus, AH Aardappelsalade, De Vegetarische Slager Vegetarische Kip-Teriyaki. Snacks/Other: Nature Valley Protein Peanut & Chocolate. more...
|
steady weight
|
 Comments
Oooh ik ken het. Een pond per week is dadelijk na de eerste kilo’s eraf al veel. En dan is het zo moeilijk toch door te gaan. YEP ZUCHT HELE DIEPE ZUCHT
04 May 18 by member: j231
|
Alleen zijn de eerste kilo's er nog niet af. This is it. Nog diepere zucht....
04 May 18 by member: itsmeollie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
itsmeollie's Weight History
|