Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 84.37g | Carbs: 168.51g.
Breakfast: Злагода Брынза , Никопольский Хлебокомбинат Хлеб Серый Зернятко, Злагода Кефир 1%, Гречка Вареная. Lunch: Греческий Салат, Гречка Отварная. Dinner: Картофельное Пюре, Салат Овощной со Сметаной, Колбаса Краковская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Комгалком Хлебцы с Луком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black_cat.'s Weight History
|