Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
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60.4 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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901 kcal
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Fat: 17.61g | Prot: 90.71g | Carbs: 97.57g.
Breakfast: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Enervit Frollini 40-30-30. Lunch: Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Other: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Succo di Limone, Arance, Pesoforma Pasto al Cioccolato, Enervit Snack Cioccolato Fondente, Caffè Macchiato, Enervit Frollini 40-30-30. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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