Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 140.56g | Carbs: 178.42g.
Breakfast: Мёд, Белый Медведь Молоко 2,5%, Банан, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Белый Медведь Молоко 2,5%, Банан, Красные Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Солнечная Фазенда Руккола, Апельсин. Dinner: Марципан, Сырник, Сырник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
|
2061 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|