Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 20.93g | Prot: 47.39g | Carbs: 106.21g.
Breakfast: Дикси Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Махеевъ Джем Апельсиновый, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Махеевъ Джем Апельсиновый, Простоквашино Сливки 10%, Макдоналдс Сахар, Курскхлеб Батон Чайный, Кофе (из Молотых Зерен), Суши Шоп Ролл Филадельфия, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|