Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
95.6 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 78.66g | Carbs: 160.51g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Бананы, Огурец, Сыр Российский, Сладкий Красный Перец. Lunch: Котлета Куриная, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Dinner: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Бананы, Моя Славита Молоко 2,5%, Яблоки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|