Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 98.32g | Carbs: 117.98g.
Breakfast: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Лето Яйцо Куриное, Помидоры, Хлеб Белорусский, Сахарный Песок, Якобс Кофе Милликано, ООО НПО Компас Здоровья Масло Льняное с Растительным Экстрактом Облепихи. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, ООО НПО Компас Здоровья Масло Льняное с Растительным Экстрактом Облепихи, Сернурский Сырзавод Ряженка Термостатная, Зеленый Лук, Морковь, Масло Подсолнечное. Dinner: ООО НПО Компас Здоровья Масло Льняное с Растительным Экстрактом Облепихи, Варенье из Смородины, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Сернурский Сырзавод Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Other: Банан, Сернурский Сырзавод Ряженка Термостатная, Сернурский Сырзавод Творог из Коровьего Молока 4%, Dr. Oetker Желатин, ООО "Проммикс" Сахарная Глазурь Ванильная, Клубника. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|