Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 109.16g | Carbs: 204.29g.
Breakfast: Рожки Цельнозерновые Полбяные, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Салат Айсберг, Укроп, Славица Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Нут. Dinner: Яичный Белок, Кальмар Тушка (Филе), Шампиньоны. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Cacava Какао-Бобы, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Киви, Победа Шоколад 72% на Стевии, Магнит Манго. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|