Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 67.22g | Carbs: 160.82g.
Breakfast: Калина Малина Гранола с Черноплодной Рябиной и Семенами Тыквы, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Nutty Day Арахисовая Паста, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Мёд, Сливочное Масло, Цветная Капуста с Яйцом, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Груши, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Фермерский Продукт Творог 2%. Snacks/Other: Киви, Клубника, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Банан, Банан, Клубника, для Всей Семьи Сметана 10%, Фермерский Продукт Творог 2%. more...
|
|
1632 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinagorbatenko's Weight History
|