Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 44.20g | Carbs: 160.17g.
Breakfast: Красная Цена Абрикос Сушеный, Рот Фронт Вафли Коровка, Красная Цена Молоко 1,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Сахар, Nescafe Classic Crema. Lunch: Рот Фронт Вафли Коровка, Слобода Майонез, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Зеленый Чай, Картошка Вареная. Dinner: Рот Фронт Вафли Коровка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Лук, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Красная Цена Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|