Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 97.16g | Carbs: 132.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Пошехонский, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Теремок Гороховый Суп Постный, Яблоко, Щи, Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|